
もっとキレイになりませんか?
当ジムのトレーナーは、新型コロナワクチン接種を終えております。ご安心ください。
入会金OFF!夏直前キャンペーン開催中!
6/12までに体験レッスンをお受けいただいた方は、入会金10,000円が無料!
夏に向けてシェイプアップをするなら今です!
お知らせ
データで見るお客様の声
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お客様の声
20代女性(2021.8.11)
右にスライドして、データが閲覧できます↓↓ 日付体重BMI体脂肪率除脂肪体重内臓脂肪基礎代謝体内年齢6/963.9kg22.731.4%41.2kg4.51339kcal30歳8/1160.6kg21.526.2%42. […] -
お客様の声
40代女性(2021.7.31)
右にスライドして、データが閲覧できます↓↓ 日付体重BMI体脂肪率除脂肪体重内臓脂肪基礎代謝体内年齢4/2955.1kg21.828.5%37.1kg5.01149kcal40歳7/3153.8kg21.326.4%37 […] -
お客様の声
30代女性(2021.6.16)
右にスライドして、データが閲覧できます↓↓ 日付体重BMI体脂肪率除脂肪体重内臓脂肪基礎代謝体内年齢2/450.4kg20.729%33.8kg3.51078kcal39歳6/1647.4kg19.524.7%33.8k […]
トレーニングが続く秘訣!オンラインレッスン動画

「家でトレーニングできたら、いいのに…」
そんなお客様のお悩みを解決するのが、「トレーニング動画(見放題)」です!
「見ながら一緒にトレーニング」できるので、毎日とにかく視聴してみてください。
トレーナーがあなたを「グングン」引っ張って行ってくれますよ!
実践されている会員様は、ドンドン身体を引き締めています!
「完全個室」だから安心
- お客様だけの空間です
- 他の誰ともすれ違いません
- トレーナーもマスク着用
- 外気を取り入れて換気徹底
「筋肉」は若いほどつきやすいです!早めに始めよう!
少人数制だからこそ、成果が出せる
当ジムでは、
- 完全カスタマイズのトレーニングメニュー
- お一人お一人に合わせた食事アドバイス
をご提案しているため、「少人数制」で会員数を限定しております。
※「同業者」の方はお断りしております。
新規受付:残り「4名様」(5/25現在)

- アプリや動画では、正しくできているか心配
- 自宅での運動は「迷惑音」が心配
- 運動の種類が増えないので飽きてしまう
- ヨガやピラティスだけでは物足りなくなってきた
フィットメイトは、こんなお悩みを解決できるジムです!
パーソナルなので、個々の悩みにお応えできます
トレーナーがより効果的な方法を直接アドバイス!
どんどん質問できるから、時間が有効活用できる!
「直接指導」が何よりあなたの「モチベーション」をアップさせます!
300種類のエクササイズを組み合わせたオンラインプログラムで、マンネリ脱却!
自宅でできる効果的なトレーニングが学べます。
「他とは違う」ジムであり続ける
私たちは、「体重を落とすだけ」のような、いわゆる”ダイエットジム”ではありません!
- 外見だけじゃない!「動ける身体」を作ります
- NO!糖質制限!「正しい食生活」で健康を応援します
- ケトルベルで「飽きないトーレニング」をマスターします
- お気に入りの服を、ずっと綺麗に着ていきたい
- ウェディングドレスを、一層綺麗に着こなしたい
そんなあなたを、全力でサポートします。
リバウンド「させない」ジム

お客様でよくあるのは、「急激に体重を落として、その後リバウンドして困っている」というお悩み。
身体を変えるには、「トレーニング+栄養学的に正しい食事」です。
決して「炭水化物を抜けばいい」「ささみだけを食べればいい」訳ではありません。
フィットメイトでは、ボディビルコンテスト出場経験を持つトレーナーが、健康的に身体を変える食事アドバイスを行います。
- 無理なく継続できる「具体的な献立メニュー」が学べるから、即実践できる!
だからこそ、3ヶ月〜9ヶ月程でジムを卒業されたお客様が、その後もリバウンドするどころか、さらにシェイプアップされています。
筋肉をまったく落とすことなく、体脂肪のみを下げることができています!
2ヶ月で10kg落としても、数ヶ月で元に戻っては意味がありません。
生涯使える知識と、トレーニング習慣を一緒に身に付けませんか??
他のジムにはない!会員限定コンテンツ
サンプル動画
「自宅トレーニング動画」で、身体がドンドン変化する!
100本以上の「動画」に300種類以上のエクササイズ♪
- 「トレーニング動画のおかげで、モチベーションを維持できる!」
- 「動画を見ながらトレーニングすればいいから、自宅トレーニングがやりやすい♩」
と大好評です!(YouTubeでは公開しないエクササイズが多数含まれます)
- トレーニングは、量より「質」が大切です。
- トレーニングは、「慣れたら」効果が下がります。
- トレーニングは、「飽きない」工夫が大切です。
上記全てをクリアするため、会員さま限定の「オンライン・プログラム」を配信しています。
自宅トレーニング効果で、「1~2週間で体脂肪率1~3.5%」も「スッ」と落ちる方が大勢います。
YouTubeでライブレッスン配信!
ケトルベルトレーニングのライブレッスンを配信!
↓こちらのアイコンからチャンネル登録頂き、ふるってご参加下さい!
サーキット・トレーニングで綺麗になる

フィットメイトでは、サーキット・トレーニングで全身をトレーニングします。
- 生活の中にある「動き」を中心に取り入れた「ファンクショナルトレーニング」
- ケトルベル
など組み合わせたエクササイズで、身体の機能とシェイプを変えて行きます。
フィットメイトのプログラムを実践された方は、
- 2週間で体脂肪率マイナス3.5%
- 1週間で体脂肪率マイナス1%
を達成されています!
「動ける身体」作りをすれば、おのずと身体は引き締まっていくのです。
ケトルベルでお尻・背中を引き締め

気になるお尻・背中をグングン引き締め!
ランニングと同等以上のカロリーを消費しますので、自宅トレーニングにもオススメ!
ボディウエイトで身体の機能改善

体力に自信がなくても大丈夫。
自分の身体をきちんと動かせるエクササイズで、あなたも変われます♪

パートナーがいるから、続けられる

女性トレーナーも在籍!
女性特有のホルモンバランスにも配慮し、安心してトレーニングして頂けます。
- 体力に自信がない方
- トレーニングが初めての方
上記のような方でも、レベルを合わせ、細やかにケアを致します。なんでもご相談下さい。
体験レッスンで「身体チェック」してみませんか?
「パーソナルトレーニングに興味はあるけど、本当に自分に合うのか心配…」
このようにお悩みの方は、まずは体験レッスンにお越しください。
- 「どんな食事を摂るべきなの?」
- 「効果的なトレーニングの方法は?」
など、常日頃疑問に思っていることへの質疑応答も大歓迎です!