TRXパーソナルトレーニングジム東京 フィットメイト

ご入会について

当ジムはレッスンの質維持のため、少人数制を貫いております。

そのため、新規のお客様は残り「5名様」の受付(3/21現在)とさせていただきます。

先着5名様限定!春の入会金無料キャンペーン!

春のキャンペーン2019

フィットメイトでは、「春の入会金無料キャンペーン」を先着「5名様」限定で実施中!

通常入会金10000円(税別)が、5名様限定で無料です。

この機会にトレーニングライフを確立させ、周りに差をつけましょう!

TPI GOLF FITNESS

TPIゴルフフィットネス

私たちは、スイングを直すのではありません。

あなたの可動域を改善し、あなたのスイングがベストになるよう改善していきます。

ゴルフのPGAツアー優勝者の80%が実践する米国タイトリスト社の選手育成機関提唱の最新のゴルフ理論(TPIゴルフフィットネスプログラム)で、あなたをサポートします。

プロダンサーも通う!TRXパーソナルトレーニング

  • 「ジムに通っているけど、なかなか体型が変わらない…」
  • 「ダンサーのように引き締まった身体を目指したい」
  • 「本格派のトレーナーに習いたい」POINT

このようにお悩みの方は、ご安心ください!

 

フィットメイトは、

  • 元ゴールドジム(表参道)のプロトレーナーが在籍
  • プロダンサーも通うほど、引き締まった身体に導く
  • アメリカで話題のTRXやケトルベルで、60分間動き続けるレッスン

 

この他にも、オープン当時からお客様にご支持いただき、皆さまがしっかりと結果を出されてきた実績があることが強みです(お客様の喜びの声はこちら)。

他のジムと何が違うの??

TRXやケトルベルなどあらゆるツールで多角的にアプローチするレッスンだからこそ、驚くような成果が出ています。体験レッスンで「科学的アプローチ」をぜひ体験ください。

元ゴールドジム(表参道)プロトレーナーが指導

パーソナルトレーニングは「誰から習うのか」で、手にする成果が大きく左右されます。

トレーナーのKOKI(プロフィール)は、ジムの最高峰であるゴールドジム(表参道)でキャリアを重ねました。

芸能人やプロダンサーなど、「美しさを保つ」必要がある方々への指導実績が豊富です。

NY留学経験も

NYへの留学経験があり英語が堪能なため、アメリカの文献・動画を常に研究しています。レッスンのバリエーションが豊富なのはそのためです。

自宅トレーニングを応援

「ジムに通えない日も、自宅でトレーニングできたらいいな」

そうお思いの方のために、フィットメイトでは、オリジナルのトレーニング動画をお客様に配信しています。

エクササイズの解説付きの動画ですので、ご自宅でもTRXやケトルベルで効果的なトレーニングができます。ぜひ、ご活用ください。

 

サンプル動画

TRXトレーニングを「自宅」で!プロのレッスン動画【上級編】

ジム代が削減できる!?

フィットメイトでTRXの効果的な使い方をマスターすれば、将来的にジムに通わず自宅だけで効果を出すことも十分可能です。

なぜTRXパーソナルトレーニングなのか

フィットメイトは、日本ではまだ普及が進んでいないTRXファンクショナル・トレーニングを専門に指導しているジムです。

 

TRXをオススメする理由

アメリカの研究機関が認めた「TRXの効果」

 

しなやかな身体、動ける身体を作るTRX

TRXトレーニング 効果 オススメ 

TRXパーソナルトレーニングは、

  • しなやかで引き締まった身体
  • 動ける身体
  • 柔軟性の高い身体
  • 高いパフォーマンスを発揮できる身体

を作り上げるのに大変効果があり、機能的で美しい身体に導きます。

 

そのため、特に、

  • 筋肉を太く大きくしたくない「女性の方」
  • しなやかで力強さが必要な「ダンサー」
  • 「スポーツ」をされている方

に適したトレーニングだと言えます。

TRXはどんな人にオススメ??

しなやかで機能的、そして美しい身体を目指すならばTRXがオススメです。

 

アスリート、アーティストも使用

しなやかな身体でも力強く、高いパフォーマンスを発揮できる身体へと導く画期的なトレーニングツール。

 

だからこそ、

  • 競泳 北島康介選手
  • プロテニスプレイヤー 錦織圭選手
  • 陸上短距離 山縣亮太選手

をはじめ、様々なアスリートが取り入れています。

 

また、歌手のレディ・ガガさんもTRXトレーニングをしており、

  • ダンサー
  • パフォーマー

の方々にとっても、最適なトレーニングツールとして認知されています。

フィットメイトが選ばれる理由

コンセプト
  • 元ゴールドジム 人気プロトレーナーが在籍
  • 通いやすい料金(料金プラン
  • 海外で人気の「TRX」レッスン
  • スポーツの成績向上につながる

※フィットメイトでは、高額なサプリなどの販売は一切ございません。

 

ポイント

動き続ける60分間!身体を「引き締める」豊富なメニュー

フィットメイトは、TRXを軸に多種類のツールを使ったファンクショナル・トレーニングを行います(施設・トレーニング器具詳細)

  • TRXサスペンショントレーナー(テニス 錦織選手も実践!)
  • TRXRIPトレーナー
  • ケトルベル
  • つり輪
  • クライミングロープ(レスリング選手も実践!)
  • ミニバンド(短距離 桐生選手も実践!)
  • メディスンボール
  • 体幹トレーニング

 

ポイント

体幹から引き締まっていく!有酸素運動効果も!

レッスンでは、常に身体の「コア」を意識する必要があるため、

  • 体幹を含めた全身の筋力向上や引き締め
  • 背筋や骨盤矯正
  • パフォーマンス向上

に効果的です。

また、休憩時間を短く設定しているため有酸素運動として脂肪燃焼も促します。

まずは体験レッスンへ!

パーソナルトレーニングジム 体験レッスン

「パーソナルトレーニングに興味はあるけど、本当に自分に合うのか心配…」

このようにお悩みの方は、まずは体験レッスンにお越しください。

フィットメイトでは、体験レッスンであっても「本番と同じ内容」の本気のレッスンを行います。

 

  • 「どんな食事を摂るべきなの?」
  • 「効果的なトレーニングの方法は?」

など、常日頃疑問に思っていることへの質疑応答も可能です。

「疑問」にもお答えします!

体験レッスンで日頃の疑問も解消していただければ幸いです。

パーソナルトレーニングジムの選び方

パーソナルトレーニングジム オススメ 選び方

「トレーニングのプロ」が考えるジムの選び方を、正しいパーソナルトレーニングジムの選び方にまとめましたので、ぜひご覧ください。