Koki フィットメイトでのトレーニングはいかがですか？
楽しい。筋肉やトレーニング、食事についての知識が豊富で、的確なアドバイスをもらえる。
体力や適性、その日の体調に合わせ、個別に最適なメニューを組んで指導してもらえる。
お気に入りポイント
- TRXのトレーニングが習える
- トレーナーの指導・アドバイス
身体やパフォーマンスに変化はありましたか？
疲れにくくなった。
体力がついた。
痩せた。
TRXを使ってみての感想は？
楽しい。
強度調整できるのが良い。
今後の目標をお聞かせ下さい！
減量。
シェイプアップ成功の声
こちらにお客様の声をまとめましたので、下記リンクからぜひご覧ください！
30代女性
週2回のレッスンで学生時代の服が着れるように（女性 30歳）
40代女性
身体が引き締まり、肌にハリもでてきた。働く女性にオススメ（女性 44歳）
4kg減量！動ける身体になってきた！「痩せたね」と言われます（女性 43歳）
50代、60代女性
トレーニング、食事の知識が豊富なトレーナーだから安心（女性 51歳）
パフォーマンスアップ向上の声
プロダンサー様
全日本チャンピオンに！体の使い方の癖が改善（女性プロダンサー 36歳）