お客様の声

フィットメイトのポリシー

フィットメイトでは「Before→Afterの写真」は掲載しておりません。

なぜなら、「画像処理」を行えば、何でもできてしまうから😓

私たちは、お客様自身が「感じたこと」のみ掲載し公明正大に、事実のみ」をお伝えします。

お客様に聞いてみた!

パーソナルの良いところ

  • 「待っていてくれる人」がいるから、「絶対行かなきゃ!」と思う。だから続くのかな。
  • 他の人の目がないのが良いわ。たくさんの人の中だと、気おされて通えなくなっちゃうから。
  • 週に1度でもしっかり動くと、体調が全然違う!
  • エクササイズを「私に合わせて」やりやすくカスタマイズしてくれるから、「自分だけ」のためのプログラムって感じがいい♪
  • 「見ていてくれる安心感」があるかな。
  • トレーナーさんに質問したら、色々調べて報告してくれる。トレーナーというより、「共に歩むパートナー」って感じです。

30代女性(2021.6.16)

日付体重BMI体脂肪率除脂肪体重内臓脂肪基礎代謝体内年齢
2/450.4kg20.729%33.8kg3.51078kcal39
6/1647.4kg19.524.7%33.8kg3.01038kcal32
TANITA製体組成計の測定結果
お客様の声4
お客様

長年溜め込んだ脂肪を短期間で減らすことができ自分に自信が付きました!

トレーナーさんのサポートのおかげで今では運動が生活の一部になっています。

長ければ適当に短くしてもらっても大丈夫です😁

昨日夜(6/12)には、体脂肪率23.8出ました❗️

成功の理由

  1. 決意が固かったこと。トレーニングにコミットして下さったこと(1回約30分の自宅トレーニングを週4回)
  2. 食事の内容を見直し、正しい食事習慣に直したこと(筋肉を減らさず、体脂肪を減らせました)
フィットメイト 女性トレーナー
Emiko

決めたことを素直に、きちんと行動に映して下さったことが成功の秘訣だと思います!

プロダンサーさまの声

競技会に合わせて食事アドバイスをもらえる

「今までトレーニングはしていましたが、食事については疎かになっていました。

体重が軽い方が競技では有利なので、食べる量が少なかったのですが、パフォーマンス向上どころか日常生活にも影響を及ぼしていました

力が出なかったし、体調を崩すことも多かったです。

しかし、トレーニングと並行して食事のアドバイスをいただくことで、食事を食べられる量も増えました。

そのおかげで、体力が高まり、以前よりハードなトレーニングもできるようになりました。

競技会にプラスになることはもちろん、私たちの健康を最優先に考えた食事アドバイスをいただけるので嬉しいです。」