ケトルベル入門PR

ケトルベル入門PR

ケトルベル入門の「予告編」をご覧ください👇

ケトルベル入門とは?

  • ケトルベル初心者の方
  • 自宅でシェイプアップしたい方

筋力に自信がない方でも行いやすいエクササイズを中心にプログラムを組んでいます。

ケトルベルのテクニックを分かりやすく解説していますので、怪我をしないフォームの習得ができます。

  1. 解説編
  2. ワークブック編

の2つに分かれています。

入門(解説編)収録時間:1時間13分

収録エクササイズ(6種目)

  • デッドリフト
  • スイング
  • ゴブレットスクワット
  • キャッチ&プレス
  • ロウ
  • シングルアームスイング

収録プログラム

解説編でエクササイズの細かいポイントを理解した後は、効果的なプログラムを実践!

身体に覚え込ませながら、シェイプアップしていきましょう!

  • ケトルベルフロー1本
  • タイマー付きワークアウト1本

入門(ワークアウト編)収録時間:50分

充実のプログラム収録数

YouTubeでは未公開の「段階的にレベルアップ」できるプログラム!

あなたの身体を変える効果的なプログラムです。

  • ケトルベルフロー5本
  • タイマー付きワークアウト5本

購入特典

  1. ご購入頂いたエクササイズに関する質問ができます。
    (「有料プログラムの閲覧ページ」へコメント下さい)
  2. 購入者様限定の「オンラインコーチング」に申し込めます
    一般的なジムと何が違うのか一度ページをご覧下さい)

価格

日本でもケトルベルに精通したトレーナーは稀です。

ご納得頂ける内容になっています!

発売記念価格の今がチャンス!

  • 入門(解説編)
    8000円 ▶︎ 6000円(税別)
  • 入門(ワークアウト編)
    8000円 ▶︎ 6000円(税別)

ご購入の流れ

ご購入は下記フォーマットからお申し込み下さい

トレーナーからの返信メールが迷惑メールフォルダに入る場合がございますので、ご注意ください。

お申し込み後、ジムからお支払いページURLを送付致します。
お支払い後、ジムからプログラム閲覧ページのパスワードを送付致します。

お客様は閲覧ページにパスワードを入力し、すぐに視聴可能です!

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マスターするためのロードマップ

ケトルベル入門「解説編」

ケトルベルの基礎エクササイズのポイントをしっかり理解できます。

ケトルベル入門「ワークアウト編」

トレーナーが組んだプログラムでエクササイズを身体に覚え込ませてください。

ケトルベル・ベーシック編へ!

さらに高度なエクササイズを収録した「ベーシック編」へ進んで下さい!

オンラインコーチングで直接質問できる!

プログラム購入者様限定で「オンラインコーチング」も行っています。

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