目次
フィットメイトでのトレーニングはいかがですか?
個人に合わせたトレーニングを、毎回飽きないように組み立ててもらえるのでありがたい。
マッサージも筋肉痛の緩和に役立っていると思う。
また、今、どこの筋肉を鍛えているか教えてもらえるので、ロジカルに鍛えることができる。
お気に入りポイント
- TRXのトレーニングが習える
- トレーナーの指導・アドバイス
- ウェア預かりサービス
- 施設の雰囲気
- プロテイン預かりサービス
- アクセスが良い
身体やパフォーマンスに変化はありましたか?
身体が引き締まってきたし、筋肉が増えたからか「ハリ」がでてきた。
坐骨神経症が治った。
TRXはアスリート向けのイメージがありますが、使ってみていかがですか?
むしろ女性向けとも感じるくらい、個人の筋力で強度の調整ができると思う。
働く女性に積極的にオススメできる。
今後の目標をお聞かせ下さい!
より引き締まった身体を目指し、スリムパンツを堂々と履けるようになりたい。
シェイプアップ成功の声
こちらにお客様の声をまとめましたので、下記リンクからぜひご覧ください!
30代女性
週2回のレッスンで学生時代の服が着れるように(女性 30歳)
40代女性
身体が引き締まり、肌にハリもでてきた。働く女性にオススメ(女性 44歳)
4kg減量!動ける身体になってきた!「痩せたね」と言われます(女性 43歳)
50代、60代女性
トレーニング、食事の知識が豊富なトレーナーだから安心(女性 51歳)
パフォーマンスアップ向上の声
プロダンサー様
全日本チャンピオンに!体の使い方の癖が改善(女性プロダンサー 36歳)
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