新型コロナウイルスへの対応について

こんな時だからこそトレーニングを!

コロナ対応について

衛生面

新型コロナウイルスへの対応として、店舗の換気、消毒は徹底しております。

大人数が集まるスポーツジムとは異なり、当店はマンツーマンであるため、安全性は保たれています。

  • トレーニングをして、
  • 栄養をしっかりと摂取し、
  • 質の高い睡眠を取る

これで「免疫力」は高まります。

外出自粛でも成果が出せるジム

フィットメイトの「オンライン・プログラム」で自宅トレーニングを週2回きっちりと行っているお客様。

外出自粛など関係なく、体重も体脂肪率も両方下がっています👍

外出せずとも、続ければ必ず効果が実感できるプログラムです💪

この記事を書いた人

Koki

Koki

元ゴールドジム(表参道店) プロトレーナー。

柔道整復師(通学中)。
ニューヨーク市立大学ブルックリン校 留学(TOEIC 845)

TRX・ケトルベルによる「機能的で美しい動ける身体」に導くファンクショナル・トレーニングを専門に指導。

芸能人・プロダンサー・ベストボディファイナリストなど、4000レッスン以上のパーソナルトレーニング指導実績。